Gaming Booster zum Ferien einnehmen? Das hört sich verlockend an, denn durch die Energy-Pulver bekommt man einen regelrechten Energieschub und es ist möglich über einen langen Zeitraum sehr aktiv zu sein. Für die ein oder andere Party klingt das wirklich gut. Doch was sollte beachtet werden bei der Kombination Gaming Booster und Alkohol?
In diesem Beitrag wird herausgestellt, inwiefern die Wirkung von den Gaming Booster bzw. des enthaltenen Koffeins und die des Alkohols harmonieren oder in welchen Fällen Abstand von dieser Idee genommen werden sollte. Darüber hinaus wird auch auf die Wirkung unabhängig voneinander eingegangen und welche Folgen es für Körper und Geist geben kann.
Inhaltsübersicht
Die Wirkung von Gaming Booster und Alkohol:
Gamer verwenden die Booster ursprünglich, um über den Trainings- oder Turnierzeitraum hoch konzentriert zu sein und dadurch ihre eigene Leistung zu pushen. Ein Vergleich zur Wirkung der Gaming Booster kann der Konsum von mehreren Tassen Kaffee hintereinander sein. Durch das Mischen des Gaming Pulvers mit Wasser, erhält man jedoch sofort große Mengen Koffein in einem Getränk. Das bedeutet, dass mit einer einzigen Portion des Gaming Boosters schon fast die maximal empfohlene Tagesmenge eingenommen wird.
Bei Alkohol sieht das ganze etwas anders aus. Alkohol ist in weniger großen Mengen schon sehr schädlich. Die Wissenschaft ist gespalten, wenn am Tag schon 1 bis 2 Bier oder 1 Glas Rotwein getrunken wird, wird man oft schon als Alkoholiker gezählt. Andere Studien belegen, wie durch 1 Glas Rotwein am Abend gesundheitsfördernde Wirkungen auftreten. Fest steht jedoch, dass Alkohol in zu großen Mengen extrem gefährlich ist.
Auf die Dosis kommt es an
Egal, ob Gaming Booster oder Alkohol, es ist wichtig das richtige Maß einzuhalten. Die Hersteller der Energy-pulver müssen eine Verzehrangabe machen, um den Verbraucher zu informieren, wie viel von der Dosis für den Körper verträglich ist. Diese Verzehrempfehlungen sollten strikt eingehalten werden. Es darf nicht vergessen werden, dass es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt, das nicht für eine gesunde Ernährung geeignet ist. Die Booster verursachen eine chemische Reaktion im Körper, die uns wachhält. Aber langfristig ist das nicht gesund und kann mit Sicherheit keine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise ersetzten.
Weitere Informationen zur Diskussion können hier nachgelesen werden: Level Up Gaming Booster gesundheitsschädlich.
Auch bei Alkohol sollte man vorsichtig sein, in welchen Mengen dieser konsumiert wird. Laut der DHS – Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen, sollte nur wenig oder gar kein Alkohol konsumiert werden. Für Frauen gilt eine Tagesdosis von mehr als 12 g reiner Alkohol als schädlich. Bei Männern ist die Grenze das doppelte, 24g reinen Alkohol. Für Frauen bedeutet das, das schon ein 0,5 l großes Bier am Tag schädlich sein kann. Bei Männern würde es gerade so unter die Grenze fallen.
Alkohol verursacht langfristige Gesundheitsschäden, dazu zählen Erkrankungen der Leber, des Herzens, der Bauchspeicheldrüse, des Gehirns und kann sogar Krebs auslösen. Zudem besteht das Risiko einer Abhängigkeit. Wie sich erkennen lässt, eignet sich ein Gaming Booster und Alkohol nicht für die tägliche Ernährung.
Kann man den Booster mit Alkohol trinken?
Die Kombination Gaming Booster und Alkohol ist wahrscheinlich nicht weiter schlimm, wenn man den Konsum in Maßen hält. Der Vergleich zum Konsum von diversen alkoholhaltigen Getränken mit Energy-Drinks, liegt nahe. In Clubs oder Bars werden täglich solche Mixgetränke getrunken, wieso sollte dann nicht auch der Gaming Booster mit Alkohol funktionieren?
Es sollte jedoch bedacht werden, dass beide Substanzen gesundheitsschädlich sein können. Zudem können die Wirkung des Boosters (Nervosität, unruhig, Herzklopfen) durch die des Alkohols (Konzentrationsverlust, Wahrnehmungsstörungen, Beeinträchtigung der Urteilskraft) verstärkt werden. Aus diesem Grund sollte die Kombination nur sehr selten getestet werden. Am besten ist es natürlich komplett darauf zu verzichten.
Fazit
Um noch einmal alles zusammenzufassen, möchten wir wieder betonen, dass Gaming Booster und Alkohol nur verantwortungsvoll genossen werden sollte. Das bedeutet, es ist wichtig das richtige Maß einzuhalten und die empfohlenen Mengen der Dosen nicht zu überschreiten. Wir raten grundsätzlich von der Kombination aus Gaming Booster und Alkohol ab, weisen aber darauf hin, dass täglich in der Partyszene ähnliche Getränke verzehrt werden.