Wach bleiben: Ohne Koffein durch den Tag
In vielen Situationen kann es wichtig sein, länger wachzubleiben und die eigene Konzentration aufrechtzuerhalten. Wer schon einmal versucht hat über einen Zeitraum, der den eigentlichen Tagesrhythmus übersteigt, wachzubleiben hat vermutlich schnell festgestellt, dass es nicht einfach ist, gegen akute Müdigkeit anzukämpfen. Durch die Einnahme von Koffein kann nachgeholfen werden, ist aber je nach zugeführter Menge … Weiterlesen